اسموتی توت فرنگی

تهیه اسموتی توت فرنگی با سه روش متفاوت و عالی اسموتی توت فرنگی یک میان وعده عالی برای پذیرایی از مهمانان در روزهای گرم و داغ تابستان است. ضمن اینکه به علت دارا بودن توت فرنگی از ارزش غذایی بالایی…

طرز تهیه پانزده اسموتی مقوی و مفید برای پوست اسموتی نوعی نوشیدنی مغذی است که می توان به عنوان میان وعده هم از آن استفاده کرد. اسموتی اصولا از مخلوط انواع میوه و سبزیجات تهیه می شود. برای تهیه آن…